アステーヤ とは「あらゆる物事を盗まない」という意味
あらゆる物事という意味の中には、人それぞれの
- 感情、好意、やさしさ
- 肖像、考え、アイデア、想像力
- 時間、労力、人権
これらは、全て、皆に与えられた唯一の平等であると言われています。これを、一方的な自己の都合と他責思考で奪ってしまっていることはありませんか？。
ちょっと意識を変えるだけでも、ヨガの心の教えを日常生活に取り入れることができます。
これら、ヨガの教えは、ポーズをとることによって、自身の心と身体の結びつきで意味合いが一層感じることが出来るはずです。そして、それが日常生活にも活きていくものと考えております。ヨガはもちろん、普段の生活を、さらに快適で楽しく過ごしていきましょう。