あなたのプロップス（支え）とは何ですか？
ヨガには、プロップスというアーサナ（ポーズ）をとるときに、様々な補助をするための道具があります。
ブロック、ヨガベルト、そして肝心なヨガマットもそのひとつ。
プロップスとは（支え）という意味があります。
補助用具なんかに頼るな！
という、精魂論とは異なる、ご自身の心と身体へ「やさしく」向き合うヨガのコンセプト
そのための一つでもありますね(^-^)
このプロップス（支え）、あなたの心と身体の支えは何ですか？
一緒に見つめていきましょう。
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ブロック、ヨガベルト、そして肝心なヨガマットもそのひとつ。
プロップスとは（支え）という意味があります。
補助用具なんかに頼るな！
という、精魂論とは異なる、ご自身の心と身体へ「やさしく」向き合うヨガのコンセプト
そのための一つでもありますね(^-^)
このプロップス（支え）、あなたの心と身体の支えは何ですか？
一緒に見つめていきましょう。
