正しい姿勢と美しいスタイリングには?

先日の、モデルウォーキングとポージングのレッスンにて。

正しい姿勢、美しいスタイリングを維持するには?意外にも身体を支えている土台、足裏の柔軟性が大切です。

美しいスタイルを維持した立ち姿勢、これを支える最も重点になる土台は足の母指球。ここの柔軟性がなければ、全てのバランスが台無しになります。

わかりやすく言えば、ガッチガチの石ころより、スライムの様な柔軟なベターってした土台の方が安定してますものね。

足裏、大切ですもんね。足裏マッサージいかねば(100均のビーサンですみません💦)

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