生まれたままの姿を顧みて~ヌードヨガのススメ

リセットするには自分を変える、助けは遠慮なく声を上げて、と、数年前のコロナ渦中の時にいいました。

でも、リセットするのはまずは自分を変えること。
いや、性格とか思考とか容姿とかではない。
今まで

「これがあたりまえ」

と思っていたことが本当にことごとく

「あたりまえでなくなる」

となってくると思います。

何を変えればいいの?今生きるのに必死なのに
何かを切り捨ててください。

私も、何度も裸一貫で、人生どん底からはいあ上がってきました。いまでも這い上がってます。

あ、もう既に裸になっているか(^^ゞ

ヌードヨガ。エロティシズムとか男性の性的好奇心の観点ではなく、生まれたままの姿の頃の自分に顧みることによる心と身体のデトックス作用。

今生きるのが必至!遠慮なく助けを求めてください、プライドなんてへんな鎧、何の役にも立ちませんから今は(/・ω・)/
みんな必死なんです、みんな自分のことが大事なんです、でもみんな自分のことを大事にすることが大事な仲間や家族を大事にすることなんだと思います。

八支則2 – 行動レベル

ヤマ (Yama) 5つの歓戒 (道徳規範)

だから、自分を大事にするために、助けを叫んでください!誰も馬鹿になんてしませんから(*^-^*)
あなたの笑顔がこの先もずっと続きますように(⌒∇⌒)

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