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9月 13, 2023 / 最終更新日時 : 1月 29, 2025 yuma Blog 心身の解放と再循環 「カルサイネイザン」とは? 内臓・生殖器セラピー技法として最近ご興味を頂いている方々が多いので、どのような目的?どのような症状の方へ?効果・効能は?というセラピーの具体的な内容をご案内いたします。
9月 12, 2023 / 最終更新日時 : 2月 4, 2025 yuma Blog 無能とは?三日月のポーズ(アンジャネーヤーサナ)で考える アンジャネーアサナ(三日月のポーズ)クリックしますとヨガジャーナルの「三日月のポーズ(アンジャネーヤーサナ)の効果とやり方を解説」Youtube動画を閲覧できます
9月 9, 2023 / 最終更新日時 : 1月 29, 2025 yuma Blog ヨガレッスンに必要な持ち物 初めてヨガをされる方やレッスンに参加されるときに一番多い質問です「レッスンに必要な持ち物」をご案内しております。