6月 4, 2024 / 最終更新日時 : 2月 24, 2025 yuma Blog 「Repair(修理)」と「Recovery(回復)」 心と身体に関してRepair(修理)とRecovery(回復)の定義。ヨガ哲学から、二人で行うヨガといわれるタイ式セラピーとの結び。
9月 12, 2023 / 最終更新日時 : 2月 4, 2025 yuma Blog 無能とは?三日月のポーズ(アンジャネーヤーサナ)で考える アンジャネーアサナ(三日月のポーズ)クリックしますとヨガジャーナルの「三日月のポーズ(アンジャネーヤーサナ)の効果とやり方を解説」Youtube動画を閲覧できます