8月 23, 2023 / 最終更新日時 : 2月 26, 2025 yuma Blog あなたの代わりは誰にもできない～♪ 小比類巻かほるの曲「Hold on me」にある歌詞から考えるヨガ哲学、他人軸と自分軸について。
7月 5, 2023 / 最終更新日時 : 2月 4, 2025 yuma Blog ７月５日はビキニの日、正確には？ いくつになっても、おばあちゃんになっても、ビキニを着て立っていいじゃないか(*^_^*)
9月 28, 2022 / 最終更新日時 : 9月 15, 2026 yuma Blog 正しい姿勢と美しいスタイリングの秘密は「足裏の柔軟性」にあり！【土台から整えるヨガ】 正しい姿勢や美しいスタイリングを維持するには、体を支える「足裏の柔軟性」が欠かせません。母指球を中心にしなやかな土台を作る重要性と、土台から身体を整えるヨガレッスンのポイントをご紹介します。
5月 31, 2022 / 最終更新日時 : 4月 26, 2025 yuma Blog 成功するビジネスは三方よし 誰かがジョーカー引く結果だと長続きしないもの。 ジョーカー引いてしまって、引かせてしまって、、、だから誰もジョーカー引かせない、シンプルな形態にしか携わらないこと。 「成功するビジネスは三方よし」 誰かがジョーカー引いて […]
4月 8, 2020 / 最終更新日時 : 3月 19, 2025 yuma Blog 今はリセットボタンを押すとき ヨガスートラ/ヤマ「タパス(Tapasu) – 進化を続け変化を受け入れる」から考える、コロナ渦時で学んだこと。
