10月 16, 2026 / 最終更新日時 : 10月 16, 2026 yuma Blog 2026年 (10月~12月) 遠征スケジュール 本格タイ式セラピーの最新全国遠征・出張スケジュール。各地域の提携サロンでの施術モニター募集枠および、サロン事業者様向けの出張施術・導入ご相談の日程一覧。
8月 10, 2026 / 最終更新日時 : 9月 28, 2026 yuma Blog デスクワークの首肩コリ・腰痛は「胸」が原因?タイ式セラピーと陰ヨガで根本改善するコツ デスクワークで起きる首肩コリや腰痛の原因は、実は背中ではなく「胸の筋肉の縮み」にあります。タイ式セラピーでの臨床事例をもとに、実際の施術によるアプローチや自宅でできる寝ながら陰ヨガなど、根本改善に向けたケア方法を解説します。
5月 31, 2026 / 最終更新日時 : 10月 3, 2026 yuma Blog はじめましての方へ。私のこれまでの歩みと、これから描く未来について 宮崎県都城市でタイ式セラピー・ヨガインストラクターとして活動する「おおにしゆま」のプロフィール記事です。「自分らしく機嫌よく生きる」をテーマに、現在の取り組みや、未来の夢「都城でドッグヨガ&保護犬カフェを開設する」想いをお話しします。
7月 23, 2025 / 最終更新日時 : 9月 15, 2026 yuma Blog カッとなって感情が抑えられないときへ|ヨガ哲学「ブラフマチャリア」に学ぶ心の整え方 感情コントロールが難しい時に効果的なヨガ哲学の知恵「ブラフマチャリア」を解説。無駄なエネルギー消費を防ぎ、心身を解放するヨガレッスンのご案内も掲載しています。
8月 24, 2024 / 最終更新日時 : 9月 14, 2026 yuma Blog ヨガの呼吸法、カルサイネイザンでも必須 カルサイネイザンやタイ式セラピーにおいて、呼吸法は施術効果を大きく左右する最重要ポイントです。自律神経を整え、深部へのアプローチをよりスムーズにする「正しい呼吸のステップ」と効果について詳しく解説します。