施術中「ゆったり深呼吸してください」と言われても上手く吸えない…とお困りではありませんか？実は“吸う”ことよりも“吐く”ことがリラックスの鍵です。過緊張をほぐす呼吸の仕組みと、施術効果を高める秘訣をご紹介します。