ヨガの補助具「プロップス」の役割と、カルサイネイザンの施術における共通点を解説。苦しい姿勢を我慢せず、身体に無理をさせない「アヒムサー（非暴力）」の精神を大切にした、ゆったり深呼吸できる施術の秘密をご紹介します。