1月 9, 2024 / 最終更新日時 : 1月 29, 2025 yuma Blog 姿勢の悪さ、、わかってるけどどうしたら？ 姿勢の悪さ要因アレがダメこれがダメのダメだしばかりされて凹みますよね(‘◇’)ゞ 「骨盤」の位置だけを意識するだけで、他が連鎖して自然と正しく美しい姿勢になります。 骨盤を制する者は～（仮題）という、骨盤を意識したシークエンス作成中です📝 → ヨガレッスンはこちらから FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ
